
Pratica con noi
tutti i giorni, tutto l’anno.
WELCOME TO
SATTVA YOGA ROMA!
Il tuo studio di yoga per corpo, mente e anima.
Qui troverai insegnanti a cui lo yoga ha completamente trasformato la vita, ti condurranno verso una pratica di yoga integrale ed evolutiva.
Siamo più di un semplice studio: siamo una comunità. Un luogo dove evolvere insieme.
Oltre alle classi quotidiane di yoga, organizziamo eventi, ritiri di yoga e meditazione, Kirtan, viaggi in India e corsi di formazione per accompagnarti in un viaggio di consapevolezza e crescita personale. Per noi lo yoga è un approccio alla vita, un modo di viverla pienamente e in armonia.
Se senti che tutto questo ti risuona, sei nel posto giusto.
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Il nostro studio di Yoga a Roma Prati (metro Ottaviano) è disponibile a professionisti che vogliono insegnare e condividere la loro passione e missione.
Puoi affittare lo spazio per: classi private, eventi, weekend, city retreats e seminari!
Sattva Roma nasce nel 2019 con una visione: creare una community viva e consapevole di insegnanti e praticanti, portando a Roma gli insegnamenti autentici dello yoga himalayano. Una via integrale e spirituale, che va oltre la semplice pratica fisica per risvegliare cuore e coscienza.
La mia responsabilità è accogliere e guidare chi sente lo yoga come un vero percorso interiore di trasformazione.
FRANCESCA MARIA SALERNO | Founder di SYR
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TUTTE LE NOSTRE PRATICHE YOGA
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Rishikesh, Haridwar, Dheli
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COSA DICONO I NOSTRI STUDENTI DI SATTVA YOGA ROMA
“La classe di Sattva Yoga è potente e trasformativa, liberatoria! Mi sento a cuore aperto e mente chiara. E poi tutte le resistenze si sciolgono.”
— S.C.
“Risvegliare il corpo e calmare la mente con il Sattva Yoga è come una preghiera.”
— Maria Rita
“Le lezioni di meditazione a fine giornata sono un’immersione di centratura e serenità”
— Ippolita
“La nostra pratica con la guida di Francesca è sempre fruttuosa, mai uguale a se stessa, ci prende e ci sorprende ogni volta. Grazie per stimolarci ad andare sempre un passettino oltre.”
— Tiziana