Pratica con noi
tutti i giorni, tutto l’anno.

BRACCIANO, 4 • 5 • 6 APRILE 2025

SATTVA YOGA FEST!

UNA GRANDE FESTA PER LIBERARE, REALIZZARE E CELEBRARE: TUTTI INSIEME!

BENVENUTI A SATTVA YOGA ROMA
Il tuo studio di yoga per corpo, mente e anima.

Qui troverai tante porte pronte ad aprirsi, che ti condurranno verso una pratica di yoga integrale e trasformativa.

Siamo più di un semplice studio: siamo una comunità. Un luogo dove evolvere insieme, ispirati da un collettivo di insegnanti uniti dalla passione per lo yoga.

Organizziamo eventi, ritiri di yoga e meditazione, viaggi in India e corsi di formazione per accompagnarti in un viaggio di crescita personale e consapevolezza. Per noi lo yoga è un approccio alla vita, un modo di viverla pienamente e in armonia.

Se senti che tutto questo ti risuona, sei nel posto giusto.

CERCHI UNO SPAZIO DA AFFITTARE A ROMA PER I TUOI EVENTI?

IL NOSTRO STUDIO DI YOGA A ROMA PRATI (OTTAVIANO) E’ DISPONIBILE PER APRIRSI A PROFESSIONISTI CHE VOGLIONO INSEGNARE E CONDIVIDERE LA LORO PASSIONE E MISSIONE A ROMA, ORGANIZZANDO WEEEKEND O SEMINARI

SATTVA ROMA nasce con un’idea: formare una community autonoma di insegnanti, e far approdare gli insegnamenti più autentici e antichi dello yoga nella sua forma himalayana, ma sopratutto nella sua forma integrale e spirituale. La mia responsabilità è di selezionare chi ha a “cuore” lo yoga come percorso interiore e di risveglio.”

FRANCESCA MARIA SALERNO | Founder di SR

>> VAI AL SITO DI FRANCESCA

LE PRATICHE YOGA

SATTVA YOGA HIMALAYANO

SATTVA KRIYA KUNDALINI

YOGA INTEGRALE

HATHA YOGA

HATHA VINYASA

YOGA IN GRAVIDANZA

JIVAMUKTI SPIRITUAL WARRIOR

VINYASA YOGA

  • FRANCESCA

    Meditazione

    Sattva Yoga Global Master

  • ELENA

    Hatha Vinyasa

    Yoga in Gravidanza

  • BETTA

    Hatha Flow

    Jivamukti Spiritual Warrior

  • PRAVIN

    Vinyasa

    Prayoga

  • LIVIA

    Hatha Yoga

    Danza Odissi

  • ESMERALDA

    Sattva Yoga

    Ayurveda

  • TIZIANA

    Yin Yoga

    Vinyasa Rocket Yoga

  • SARA

    Sattva Yoga

EVENTI / MASTERCLASS APRILE

  • YOGA FEST!

    4 - 5 -6 APRILE

    3 giorni di festa in natura per staccare, immergersi nello yoga, liberare corpo e spirito insieme a tutta la comunità di Sattva Yoga Roma

  • ODISSI 5 E 6 INCONTRO

    SABATO 12 APRILE E SABATO 26 APRILE 16.00 - 18.30

    CON LIVIA

    7 incontri per imparare la danza degli Dèi ed immergersi in un mondo favoloso fatto di ritmo, movimento, devozione, storie mitiche.

  • AYURVEDA DOSHA

    DOMENICA 13 APRILE DOMENICA 27 APRILE 16.30 - 18.30

    CON ESMERALDA

    4 incontri pratico/teorici per immergersi nell’antica saggezza dell’Ayurveda ed esplorare il sistema dei Dosha: Vata, Pitta e Kapha. La conoscenza tradizionale diventa strumento di benessere psicofisico moderno.

  • SOUND BATH

    GIOVEDì 17 APRILE 21.00 - 22.00

    CON MAX

    Un’esperienza unica di benessere e rilassamento profondo. Musica elettroniche studiata in frequenze specifiche che ti guidano nell’armonizzazione corpo - mente, permettendo il rilascio di tensioni accumulate e il fluire della tua energia vitale. Lasciati avvolgere dalle onde sonore e permetti a ogni vibrazione di condurti a uno stato di calma e rigenerazione

  • CORSO SUTRA DI PATANJALI

    MERCOLEDI 23 APRILE 19.30 - 21.00

    CON FRANCESCA

    Perchè gli Yoga Sutra sono così importanti?

    Cos’anno di tanto speciale questi 196 versi poetici? Questo è uno dei testi più tradotti al mondo che proviene dall’India. Perchè?

    Perchè questo testo è nato da uno stato di coscienza di yoga. Vuol dire che l’individuo che chiamiamo Patanjali, non era solo uno scrittore che che scriveva per un pubblico. Non ha voluto scrivere un libro per venderlo nelle librerie. Egli era uno Yogi, che insegnava ad altri yogi che praticavano la meditazione e lo yoga e che erano interessati nell’intera scienza e arte della liberazione. Arte e Scienza insieme. E questa scienza era di rilevanza allora, e questa scienza è di estrema rilevanza oggi.

    — Anand Mehrotra

  • FAMILY KIRTAN

    MERCOLEDI 23 APRILE 21.00 - 22.30

    CON BHAKTI BAND

    Serata di Bhakti Yoga: riuniamoci in cerchio, come da millenni fanno tutte le comunità, per alzare al cielo i nostri canti mantra e liberare il cuore.

EVENTI ROMA

CORSO DI MEDITAZIONE AVANZATA CON FRANCESCA MARIA SALERNO

YOGA SUTRA

7 INCONTRI
MERCOLEDÌ ORE 19.30

A PARTIRE DAL 23 APRILE , ORE 19.30

SATTVA YOGA
TEACHER TRAINING 200H

INIZIO: OTTOBRE 2025

Corso di Formazione per Insegnanti
di
Yoga e Meditazione Himalayana

in collaborazione con
Sattva Yoga Academy India

Certificato Yoga Alliance

Pellegrinaggio in India

NOVEMBRE 2025

INFO COMING SOON

I NOSTRI CORSI DI MEDITAZIONE ONLINE

Questi corsi sono disponibili sulla nostra piattaforma online.

  • Corso Base di meditazione 8 Incontri

    In questo corso puoi trovare le basi della meditazione, e della minduflness e come integrare la pratica nella tua vita, un corso base completo che ti fornisce la fondamenta per la tua pratica.

  • Corso di Meditazione "Gli archetipi dello YOGA"

    CORSO IN PARTENZA DA META’ APRILE, ISCRIZIONE APERTE PER MODALITA’ LIVE E REPLAY.

  • Corso di Meditazione "Ritrova l'amore Per te" 4 incontri

    Non possiamo amare fuori se prima non abbiamo attivato l’amore per noi stessi. Un viaggio profondo e trasformativo nel cuore e nella riscoperta di sè.

  • Corso di Meditazione: Ritrova la chiarezza mentale

    Queto potente corso in 7 incontri registrati ti condurrà passo dopo passo verso una maggiore e più profonda chiarezza in generale nella vita e anche stato energetico più elevato! Un corso potente.

Che cosa dicono della pratica a Sattva Roma

 

“La classe di Sattva Yoga power è potente e trasformativa, liberatoria. Mi sento a cuore aperto e mente chiara. Vibrazioni continua, tante resistenze che poi si sciolgono.”

— S.C.

 

“Risvegliare i corpi con il Sattva Yoga è come una preghiera.”

— Maria Rita

“Le lezioni di meditazione sono un immersione di centratura e serenità”

— Ippolita

 

“La nostra pratica con la guida di Francesca è sempre fruttuosa, mai uguale a se stessa, ci prende e ci sorprende lì dove esattamente siamo. Grazie per stimolarci ad andare sempre un passettino oltre.”

— Tiziana

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