BENVENUTI A SATTVA YOGA ROMA

LO STUDIO DI YOGA ORIGINARIO E COMPLETO PER CORPO, MENTE E ANIMA. TROVERAI QUI TANTE PORTE CHE TI APRIRANNO ALLA PRATICA DELLO YOGA COMPLETO.

SIAMO UN LUOGO DOVE EVOLVERE INSIEME: ACCOGLIAMO UN COLLETTIVO DI INSEGNANTI UNITI DALLA PASSIONE PER LA STRADA DELLO YOGA IN DIVERSE SUE ESPRESSIONI.

ORGANIZZIAMO EVENTI, RITIRI DI YOGA E MEDITAZIONE, CORSI DI FORMAZIONE: VIVIAMO LO YOGA COME APPROCCIO ALLA VITA PIENAMENTE VISSUTA.

SE TUTTO QUESTO TI RISUONA, SEI NEL POSTO GIUSTO.

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IL NOSTRO STUDIO DI YOGA A ROMA PRATI (OTTAVIANO) E’ DISPONIBILE PER APRIRSI A PROFESSIONISTI CHE VOGLIONO INSEGNARE E CONDIVIDERE LA LORO PASSIONE E MISSIONE A ROMA, ORGANIZZANDO WEEEKEND O SEMINARI.

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“SATTVA ROMA nasce con un idea: formare una community autonoma di insegnanti, e far approdare gli insegnamenti più autentici e antichi dello yoga nella sua forma himalayana, ma sopratutto nella sua forma integrale e spirituale. La mia responsabilità è di selezionare chi ha a “cuore” lo yoga come percorso interiore, e di risveglio.”

FRANCESCA MARIA SALERNO | Founder di SR

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IL NOSTRO TEAM

SIAMO famiglia! Tutti i nostri istruttori sono certificati e condividono la stessa filosofia e amore per la pratica dello Yoga, offrendo ognuno il suo contributo

Francesca

Meditazione
Sattva Yoga Master
Elena

Haha Vinyasa
Yoga in Gravidanza
Betta

Hatha Flow
Jivamukti Spiritual Warrior
Pravin

Vinyasa
Prayoga
Livia

Hatha Yoga
Danza Odissi
Emanuela

Sattva Yoga
Sattva Silver Yoga
Tiziana

Yin Yoga
Vinyasa Rocket Yoga
Sara

Sattva Yoga
Damiano

Hatha Yoga
Ghyana Yoga

Le Nostre Classi

SATTVA YOGA HIMALAYANO

MEDITAZIONE HIMALAYANA

YIN YOGA

YOGA INTEGRALE

HATHA YOGA

HATHA VINYASA

JIVAMUKTI SPIRITUAL WARRIOR

MINDFULNESS

ORARI CLASSI

ORARI LEZIONI YOGA

LUNEDÌ

07.00 - 08.00 HATHA YOGA LIVIA
18.00-19.15 SATTVA YOGA BREATHING FRANCESCA (STREAMINIG)
20.00-21.15 HATHA FLOW BETTA
MARTEDÌ

07.00-08.00 JUVAMUKTI SPIRITUAL WARRIOR BETTA
9.30-12.00 YOGA INTEGRALE PRAVIN
13.30-14.45 SATTVA YOGA CORE EMANUELA
18.00- 19.20 YOGA INTEGRALE PRAVIN
19.30- 20.45 HATHA YOGA LIVIA
MERCOLEDÌ

07.30-8.40 HATHA GHYANA YOGA DAMIANO
9.30-11.15 SATTVA YOGA CORE EMANUELA
18.00-19.15 HATHA FLOW BETTA
19.30- 21.00 CORSO MEDITAZIONE FRANCESCA (DAL 11 SETTEMBRE 8 INCONTRI)
GIOVEDÌ

7.00-8.00 HATHA VINYASA ELENA
11.00-12.30 YOGA INTEGRALE PRAVIN
13.30- 14.45 HATA YOGA LIVIA
18.00 - 19.15 SATTVA BREATHING FRANCESCA
h 19.30 VINYASA YOGA TIZIANA
VENERDÌ

07.30- 8.45 HATHA GHYANA YOGA DAMIANO
17.00-18.00 YOGA IN GRAVIDANZA ELENA
18.30-19.45 YOGA INTEGRALE PRAVIN
SABATO

10.30 -11.45 VINYASA YOGA TIZIANA
16.30 EVENTI E WORKSHOPS (VEDI PAGINA SITO)
DOMENICA

10.30-11.45 OPEN YOGA (classe a rotazione con tutti insegnanti)
16.30 EVENTI E WORKSHOPS (VEDI PAGINA SITO)

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EVENTI SETTEMBRE

CORSO DI MEDITAZIONE

11 SETTEMBRE ORE 19.30
8 INCONTRI CON FRANCESCA

CHIEDI INFO
SOUND BATH

18 APRILE ORE 20.45

PRENOTA QUI
THE ART OF RESTORING THE SELF

28 APRILE MARZO ORE 16.30 CON LAVINIA (SPECIAL GUEST**)

PRENOTA QUI
YOGA E BAGNO DI GONG

28 APRILE ORE 16.30 CON ELENA E SONIA

PRENOTA

EVENTI ROMA

CORSO DI MEDITAZIONE , CON FRANCESCA MARIA SALERNO: MINDFULNESS
IL MERCOLEDÌ ORE 19.30
A PARTIRE DAL 11 SETTEMBRE, ORE 19.30

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PROSSIMO RITIRO DI MEDITAZIONE E YOGA

COMING SOON
ATMAN RETREATS

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PELLEGRINAGGIO 2024

3 NOVEMBRE-17 NOVEMBRE

VIAGGIO INDIA LA TERRA DEI MAESTRI HIMALAYANI: L’INCONTRO CON SHIVA.

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I NOSTRI CORSI DI MEDITAZIONE ONLINE

Questi corsi sono disponibili sulla nostra piattaforma online.

Corso Base di meditazione 8 Incontri

In questo corso puoi trovare le basi della meditazione, e della minduflness e come integrare la pratica nella tua vita, un corso base completo che ti fornisce la fondamenta per la tua pratica.
Corso di Meditazione "Gli archetipi dello YOGA"

CORSO IN PARTENZA DA META’ APRILE, ISCRIZIONE APERTE PER MODALITA’ LIVE E REPLAY.
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Non possiamo amare fuori se prima non abbiamo attivato l’amore per noi stessi. Un viaggio profondo e trasformativo nel cuore e nella riscoperta di sè.
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